[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]جبتلكم بعض فوائد التفاح تفضلو
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]التفاح فاكهة مرطبة و مسهلة للامعاء من اغنى الفواكه بالفيتامينات(ا.ب1.ب2.ث.ج)
موطنها الاصلي اسيا الوسطى و بالتحديد كازاخستان تساعد ثمرة التفاح على الهضم و تزيل النفايات من الكبد
وقشرتها قليلة السعرات الحرارية و غنية بسكر فركتوز الدي يضبط سكر الدم و يمدنا بالطاقة
يعالج التفاح الكثير من مشاكل الجلد والتهاب المفاصل و هو قابض في الاسهال وملين و مدمر للبول
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]و ينظم الجهاز الهضمي و يمنع الامساك ويوقف النقرص و الروماتيزم و يمنع تكون الحصيات المرارية
و ينظف الاسنان و يفيد في حموضة المعدة اثبت التفاح قدرته على تقليل مخاطر سرطان القولون و البروستات
والرئة و علاج امراض القلب و تخفيض الوزن بالاضافة الى قدرته على حماية المخ من امراض الشيخوخه "الزهايمر"
يؤكل التفاح طازجا او مطبوخا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]و يستفاد من عصيره في الوقاية من امراض الاوعية و الغدد اللمفاوية و تصلب الشرايين و امراض الكبد و الجهاز البولي و الجلد والاعصاب.
6/1/2011, 9:25 am
