منتديات وادي الذئاب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


اذا لم تكن ذئبا اكلتك الذئاب
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةالتسجيلدخول
          

شاطر | 
 

 معلومة رائعة عن التمر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بيبو حليم
-&@ذئب يشق طريقه الى الامام@&-
-&@ذئب يشق طريقه الى الامام@&-


عدد المساهمات : 37
نقاط التميز : 57
تاريخ التسجيل : 02/10/2012
العمر : 35
الموقع : https://www.google.com.eg/

مُساهمةموضوع: معلومة رائعة عن التمر    2/10/2012, 9:46 pm

معلومة طبية| يعتبر التمر وجبة غذائية متكاملة , له قيمة غذائية عالية , كما أنه يمد الجسم بطاقة عالية حوالي 3000 سعر حراري / كجم .

و تحتوي ثمرة التمر في المتوسط على :

60 – 65 % سكريات .

2,5 % ألياف .

2 % بروتين ( و يحتوي على الأقل على 23 حمضاً أمينياً ) .

أقل من 2 % دهون , أملاح , و بكتين و هي نسبة قليلة جداً للدهون .

يطلق على التمر أنه منجم لأنه غني بالأملاح المعدنية كالحديد , البوتاسيوم , الكالسيوم , الفوسفور , النحاس , الماغنسيوم , السيليكون , الكلور و الكبريت .



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محبوبة علمدار
-&@ذئب يشق طريقه الى الامام@&-
-&@ذئب يشق طريقه الى الامام@&-


عدد المساهمات : 32
نقاط التميز : 34
تاريخ التسجيل : 26/01/2013
العمر : 17
الموقع : يمن نت

مُساهمةموضوع: رد: معلومة رائعة عن التمر    30/1/2013, 1:20 am

يسلموا

ع الطرح المميز

يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mourad 3alamdar
*^& ذئب يستحق لقب مراد علمدار &^*
*^& ذئب يستحق لقب مراد علمدار &^*


عدد المساهمات : 1808
نقاط التميز : 2262
تاريخ التسجيل : 24/03/2010
العمر : 29
الموقع : الجزائر-جيجل

مُساهمةموضوع: رد: معلومة رائعة عن التمر    6/2/2013, 3:13 am

يعطيكي الف عافية على الموضوع القيم شكرا كتير [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جوركان
*^& ذئب يستحق لقب مراد علمدار &^*
*^& ذئب يستحق لقب مراد علمدار &^*


عدد المساهمات : 330
نقاط التميز : 349
تاريخ التسجيل : 18/07/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: معلومة رائعة عن التمر    30/12/2013, 4:41 pm

شكرا على المعلومات
ما كنت بعرف انه لتمر فوائد اكثيره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومة رائعة عن التمر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات وادي الذئاب :: المنتديات العامة :: صحة-
انتقل الى: